一、考前的衣食住行

1、穿衣

12月正是冬季最冷的时候，尤其是北方的考生，大家在室外一定要穿好御寒的衣服，同时要注意天气的变化，防止考试期间出现感冒、发烧等情况。

由于考研是在冬季，建议考生最好能外穿大衣，备有一件羽绒马甲。进考场之后换上马甲，不至于臃肿，利于快速写字。可以把换下的大衣搭在下身，可以防寒御冷。长时间不动，脚部寒冷容易分神，可以用足部暖贴。

2、饮食

考试餐谱应该以“健康均衡”为基调，尽量吃新鲜清淡的饭菜，远离容易导致上火和内分泌失调的油炸麻辣类食品。此外，晚餐不要吃得过饱，一般来说七八成饱比较合适。

3、住宿

要就近选择住处，最好临考前能去考点考察一番，尽量减少在路上的时间。可以提前备好一副松软的耳塞，以免遇到室友或隔壁很吵的情况。

4、交通

在考试之前，都要按照规定的时间提前15分钟到达所在考场学校，所以尽量提前一刻钟到达所在考场。如果住处离考场较远需要坐车的话，大家一定要事先考虑到堵车的因素，预留堵车所需时间，一切以及时到达考场为准。

二、考试工具

1、必须携带的证件：

有效居民身份证、准考证

注意：

准考证不需要彩印，准考证正、反两面不得涂改或书写。一经发现将按违规处理，取消考生考试资格。准考证在初试、查成绩、复试的时候也都会用到，部分学校入学的时候也有要求。所以，保存好准考证的电子版很重要，纸质版也可以多打印几张以备不时之需。

2、必要的工具：

黑色字迹签字笔、涂卡铅笔、橡皮、小刀、胶水、透明文具袋、绘图仪器等，或者按照招生单位在准考证上注明的所需携带的用具（部分考场提供文具，具体需咨询报考点）。

3、不能携带的考试工具：

任何书刊、报纸、稿纸、图片、资料、具有通讯功能的工具（如手机、照相设备、扫描设备等）或者有存储、编程、查询功能的电子用品以及涂改液、修正带等。

三、调整心态

1、积极的心理暗示

每天早上醒来和晚上睡前心中默念三遍“我一定能上岸！”，给自己积极的心理暗示，相信你一整天的状态都会不一样，晚上睡的也会更踏实，这段时间大家都有沉重的背诵压力，所以在睡前也算是对自己努力一天的压力释放。

2、和同学或者研友交流

这个时候大家的心态都是一样的，多交流也有助于缓解自己的焦虑。别舍不得和别人分享，也不要凡尔赛，这个时候搞心态你就输了！

3、保持复习节奏

考试临近谁都紧张，以不变应万变，保持原有复习节奏，看单词，做数学题，背政治，背专业课，按部就班的来。特别是这个时期，各种押题风刮得厉害，别信，也别花这个钱，主流押题只信肖四就行。

4、考试之前不谈结果

说这个好多人会觉得不甘心，认为自己备考这么久不就是为了一个结果吗？不看结果我努力还有什么意义呢？然而，任何避开过程只谈结果的行为都是没有意义的，最终的结果大部分取决于你的过程怎么经历的，只有一丢丢取决于所谓的运气和临场发挥。

况且上岸这个结果也不是单单一个初试能决定的，所以放宽心，做好自己该做的！借用刘晓燕老师说过的一句话在这里和大家共勉：我们只管努力，其余的交给上帝，而上帝的安排一定是最好的安排。

四、考试时间

初试方式均为笔试。

12月23日上午 思想政治理论、管理类综合能力

12月23日下午 外国语

12月24日上午 业务课一

12月24日下午 业务课二

12月25日 考试时间超过3小时或有使用画板等特殊要求的考试科目

每科考试时间一般为3小时；建筑设计等安排在12月25日考试的特殊科目考试时间最长不超过6小时。详细考试时间、考试科目及有关要求等由考点和招生单位予以公布。

五、考试规则

1、考生在考场内不得传递文具、用品等。所以如果你发现自己遗漏了重要文具，可以举手向监考老师问询，不要跟其他考生说话，否则有可能被作为作弊处理。

2、要注意：开考信号发出后，考生方可开始答题；考试结束信号发出后，考生应当立即停笔并停止答题。

3、遇试卷、答题卡、答题纸等分发错误及试卷字迹不清、漏印、重印、缺页等问题，可举手询问。但涉及试题内容的疑问，不得向监考员询问。

4、关于上厕所：有的考场允许，有的不允许，最好在开考之前询问一下监考老师以便确认；适当减少喝水，以防万一。

六、考试细节

关于条形码：

考生按照省级教育招生考试机构的要求粘贴条形码。凡漏贴条形码、漏填（涂）、错填（涂）或者字迹不清的答卷影响评卷结果，责任由考生自负。

关于答题：

考生应在答题纸（卡）规定的区域内答题，写在草稿纸或者规定区域以外的答案一律无效。

关于密封袋：

需要考生自己拆密封袋和装密封袋的科目一般是自命题科目，全国统一命题科目是由监考老师统一拆袋、下发试卷以及收试卷和密封的；拆密封袋时尽量小心。

需要装入密封袋内的文件：试卷、答题卡、答题纸（或答卷），仔细确认，不要遗漏。

绝对不能装入密封袋内的文件：准考证和身份证，切记。

注意不要穿带有金属的衣物和饰品。

七、考前准备

1、提前15分钟到达考场

无论大家是否在本校考试，在考试之前，都要按照规定的时间提前15分钟到达所在考场学校。上午考试确保在8:15之前到达考场，下午考试确保在13:45前到达考场。

一定要记住准确的考试时间，上午8:30开始，下午2:00开始。切记：一旦迟到15分钟，无论理由多么充分，监考老师都是严格按照规定办事，不准入场的。

2、先去洗手间

在正式开考之前，建议大家先去一趟洗手间，且在考试过程中不要喝太多水，避免考试中出现想上厕所的情况打断答题思路。

不过，如果实在憋不住的情况下，还是举手示意监考老师，在老师的陪同下，可以去一下洗手间。

3、对号入座

一定要找到正确的考场对号入座，千万不要坐到其他同学的位子上，更不要与他人更换座位，入座后将相关证件放在桌面左上角，以便检查。

4、注意听监考老师的话

一定要仔细地听监考老师的安排和嘱咐，不要因为看到试卷，就忙于做题。因为这1、2分钟的时间对于答题没有什么大的帮助，但是会因为你的注意力不集中，错过关键的信息，事后极有可能犯下难以弥补的过失。

八、正式考试过程

1、拆试卷袋

由于考研并不是传统的发卷子，而是自己开封，答题，再自己密封。很多人可能是第一次见这样的形式，多少会有些紧张。建议大家提前熟悉一下怎么做，会让心里更有底。

2、试卷条形码的粘贴

根据往年经验，有两种条形码：一种是随试卷发放的，上面有名字、考号等信息，这类条形码就是上面所说“统考科目”的条形码，要求贴在答题卡指定位置，监考老师会有提醒。

另外一种是报考院校为了分类管理需要粘贴条形码，这种条形码需要你去报名学校网站上下载，贴在试卷袋表面。如果不需要的话就不用管了。

3、正式答题

政治：

推荐做题顺序：按试卷顺序做。主观题一定要规划好时间。在完成选择题之后，把时间分成5等分，尽量保证每一道大题有20分钟的时间。

答题卡有两张，一张是客观题答题卡，一张是主观题答题卡。选择题填涂答题卡时，最好确定之后再填涂，避免二次修改造成答题卡污损。

主观题填写答题纸，看清每道题答题区域再进行答题，避免题号和答案不对应。建议控制字数，字迹工整，保持卷面整洁。

英语：

推荐做题顺序：作文—阅读—新题型—翻译—完形填空。

答题卡有两张，一张是客观题答题卡，一张是主观题答题卡。客观题答题卡和英语四六级答题卡类似，知识新题型部分的选项会多一些。

主观题答题卡需要特别注意，合理安排答题空间，保持卷面整洁。句子的上下行空间有限，控制字体大小，拟好提纲之后再进行答题。

特别提醒：英语试卷的选择题较多，一定要预留出时间填涂答题卡，不要等到最后时间来不及再填涂。

数学：

推荐做题顺序：按试卷顺序做。但要注意先易后难，不要死磕一题。要有选择的放弃，遇到暂时不会做的，先放一下，做完其他题目之后回过头来在做。

数学答题卡选择题和大题在一起。选择题和填空题不要花费太多的时间，每道题在3分钟左右。大题安排好回答的空间，如果暂时不会，可以先放一下，回答完其他题目再回来做。

做完一个题目之后，用不超过1分钟的时间检查下答案是否正确，在求做题速度的同时，提高正确率。实在不会做的题目，回归基础，将相关定理、公式等列出来，进行必要的运算，尽量不要空着。

专业课：

提前了解自己所考院校的往年真题，特别是搞清楚题型分布。在答题的时候，可以按照分值对时间进行切割。答题前最好把卷子整个浏览一遍，在答前面的题的时候，我们的大脑也会潜在为后面的问题理清思路。

专业课各题型都是写在答题纸上，有些答题纸上有标明题号，答题时注意答案和题号相对应。如果有选作的题目，一定要在答题纸相应的位置注明选作的哪一部分的题目。答题纸的答题空间一般会比较空余。虽然多写有益，但是应注意字迹的工整及思路的清晰。

如果遇到不会的问题，你可以把所有能够想到的相关的理论、公式等写上去，做一些必要的说明或者运算等，阅卷老师也会酌情给分。

4、考试结束铃声响起立即停止作答

封好试卷信封袋

将需要放入信封的东西按照监考老师的要求放入信封。检查无误后，封上信封，贴上密封贴，然后等待老师的安排。

检查所有物品

试卷袋和草稿纸收上去之后，检查好周围是否有落下的东西，带好自己的身份证、准考证和文具等，按考官安排离开考场。

温馨提醒：离开考场之后不要对答案，不要影响自己，也不要影响周围的同学。专心准备下一场考试。

九、突发状况预案

1、考试途中遭遇交通障碍

考生在参加考试的路上交通情况难以预料，留出充足的时间就不怕遇到堵车等交通问题了。考生乘坐公交车遇塞车时，可中途下车，改乘其他交通工具，或求助交警。

遇到这种状况最重要的是保持冷静，不可乱了方寸。并在开考前15分钟到达，尽快平复心情，全心投入考试当中。

2、遭遇天气骤变

如果遇到温度骤降、大雪等天气，广大考生要做好保暖的准备工作。特别是室外气温相对低的北方的考生更是要准备好围巾、帽子、手套等一系列防寒用具，以防冻坏身体，影响了考试。

3、丢失准考证

考试前一晚、考试当天出门仔细检查自己的必带物品，备好准考证的电子版。考试当天忘记带，自己先去考场，让朋友、家人帮忙打印一份送到考场。

监考老师手里会有考生的个人信息和照片，对上之后会让考生先行考试，考试结束之后送达也是可以的（关于这一点，不同考点会有不同政策，不要存有侥幸心理，影响考试心情）。

4、忘带或丢失身份证

忘记带身份证的情况，可以让朋友送达。若是身份证丢失，来不及补办，当地派出所出具的带有个人头像的临时身份证，并和考点确认用临时身份证能否进行考试。

5、遗漏文具

一般考场都会有文具的备份，举手示意监考老师，说明情况，可以使用备份文具。若还没正式开始考试，可以向富余的考生借用。

6、漏填、填错名字

这种情况比较少见，一旦出现这种情况，记得向监考老师说明，征得他们的同意之后进行填写，避免当作弊处理。